Что такое КХЛ?
Континентальная хоккейная лига – это международная спортивная организация, которая объединяет 23 клуба из азиатских и европейских стран. В ее чемпионатах участвуют команды из России, Казахстана, Беларуси, Китая.
История волейбольной формы.
Игры, напоминающие волейбол, появились еще в глубокой древности. Есть свидетельства, что они были популярны среди легионеров Древнего Рима и у японцев, живших еще до нашей эры.
Какие хоккейные гамаши выбрать: сшивные или вязанные?
Покупаем хоккейные гамаши исходя из интенсивности тренировок и других требований, влияющих на удобство и комфорт хоккеиста на льду.
Критерии выбора спортивных сумок.
Для любой тренировки нужна специальная экипировка. Спортсмен носит с собой форму, обувь, дополнительные аксессуары. Самый удобный вариант ношения экипировки – спортивная сумка для тренировок.
Выбор формы для баскетбола.
Играя в баскетбол, спортсмены быстро перемещаются по полю, прыгают, совершают резкие движения. Чтобы ничего не отвлекало во время игры, нужно выбрать правильную, удобную одежду.
Что входит в комплект для занятий футболом?
Если ребенок иногда играет в футбол во дворе с друзьями, достаточно иметь удобную спортивную одежду и обувь. А для игры в любительской команде, которая регулярно собирается на поле, нужна специальная спортивная форма для футбола.
12 самых необходимых предметов экипировки хоккеиста
Основные элементы хоккейной экипировки.
Что необходимо купить перед игрой в футбол?
Записавшись в школьную команду или собираясь в выходной сыграть с друзьями, необходимо позаботиться о предусмотренной правилами экипировке.
Что такое ОФП?
Общефизическая подготовка ориентирована на формирование физической культуры тела, способствует развитию ловкости, выносливости и других качеств. Благодаря простейшим основным упражнениям, укрепляется здоровье.
Хоккейные рейтузы и гамаши: Особенности
Хоккейные гамаши или рейтузы – это неотъемлемые элементы экипировки профессионального игрока. Они отличаются высокой плотностью ткани и помогают спортсмену согреться, смягчают падения, не дают вспотеть во время хоккейного матча. Изделия бывают разных цветов и размеров. При покупке рейтуз или гамаш важно учесть особенности использования и разобраться в основных критериях выбора.
Зимние виды спорта: укрепляем здоровье
Все виды спортивных занятий помогают укрепить мышцы, улучшить рельеф тела, повысить работоспособность. Такие кардиотренировки как бег и лыжные прогулки, увеличивают выносливость и позволяют справляться с психологической усталостью.
Полезно ли бегать?
Неоспорима польза бега по утрам для женщин, ведь он помогает улучшить обмен веществ, замедлить старение и нормализовать водно-жировой обмен. Сегодня многие предпочитают выходить на пробежку. Мотивация разная: укрепить иммунную систему, стать обладателем рельефных мышц, сбросить лишний вес или просто получить заряд энергии. Выясним, бег каждый день – польза или вред и как правильно организовать занятия.